Vucüdumuzda yer alan ve en önemli sistemlerimizden olan omirilk sisteminde omur kemiklerinin arasında bulunan ve amortisor görevi yaparak ani hareket ve darbelere karşı omuriliğimizde oluşabilecek sakatlıkları engelleyen disk şeklindeki kıkırdakların sıkışarak zamanla fıtıklaşması sonucu sinir uçlarında oluşan hasarlarla hissedilen hastalığın genel ismi Bel Fıtığıdır. Çoğu zaman ameliyatın son çare olarak düşünüldüğı bu hastalık tipinde en yaygın kullanılan tedavi ise  Fizik Tedavidir. Fizik tedavi ile hasta rahatlatılmakta ve verilen egzersiz programını fizik tedavi ile beraber yürütmektedir. Bel fıtığı oluşunca bel ve bacaklarda ağrı, hareket etmekte zorluk, bacaklarda uyuşma ve güç kaybı, ilerlemiş bel fıtıklarında idrarı tutamama görülebilir. Bel fıtığına yakalanan insanlar çok dikkatli yaşamalı, ağır kaldırmamalı, uygun yataklarda yatmalı, ani hareketlerden kaçınmalı, aşırı kilo almamalıdır. Bel Fıtığı Ağrısı kişiyi günlük yaşamından alı koyabilir. Ağrılar şiddetlenince mutlaka istirahat etmeli ve beli bir müddet dinlendirmelidir. Belimizin ve omur iliğimizin hayat standardımız için ne kadar önemli olduğunu unutmamalı ve gereken özen ile dikkati göstermeliyiz. Sağlığımız yerindeyken omurilik güclendirici hareketleri yapmalı, aşırı kilo almadan kaçınmalı, gerekli değilse tek başımıza ağır yükleri kaldırmamalıyız.Alternatif Tedaviler.

No related posts.